福彩3d字谜深入敌后

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宝宝元旦节饮食推荐一 杏仁露

1、原料:甜杏仁,10~12个月10克,1~3岁20克,3岁以上30克;水适量,冰糖少许。

2、做法:

(1)将甜杏仁与适量清水放入料理机中,粉碎研磨成粗浆;

(2)用细纱布或漏网将渣滓过滤掉;

(3)将过滤后的粗浆倒入陶瓷或玻璃锅中用大火煮(忌用铁锅),煮开后转小火煮5分钟即可。

(4)放温后喝。现做现喝,不宜存放过夜。在一开始添加的时候,不建议加冰糖等甜味剂,原浆味道很纯正。单喝或调成杏仁粥、杏仁豆腐、杏仁核桃露等均可。

3、提醒:杏仁露对于不过敏的孩子,是一种不错的甜食选择,补钙、润肺、美白,适用于干咳、大便干燥的宝宝。

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